A Valedora do Pobo admite a trámite a denuncia da Plataforma veciña de Seixo polo Centro de Saúde

Carriola.Iria Aboi Ferradás (*).22.09.21

 A Valedora do Pobo vén de admitir a trámite a denuncia presentada sobre o Centro de Saúde de Seixo. Este anuncio prodúcese despois de que a Plataforma puxese en coñecemento da Valedora do Pobo as consecuencias de non cubrir as vacacións e a xubilación do persoal, así como o grave prexuízo sufrido pola veciñanza por parte da Xunta e o desamparo en que a deixou o goberno municipal de Marín e a Alcaldesa Ramallo.

A Plataforma amósase “satisfeita” de que a Valedora investigue os recortes na asistencia sanitaria que levan a que hoxe teñamos un médico para atender 2.200 persoas de dous cupos porque a Xunta non cobre o médico xubilado. De feito consideramoso que o feito de non cubrir xubilacións nin vacacións é a orixe dos problemas nun consultorio que antes do 15 de xullo dispoñía de atención presencial e non tiña listas de espera e que, agora, no cupo do médico xubilado chega a máis de 20 días de espera para unha cita telefónica. Nese sentido, agora a Xunta terá que informar das súas actuacións á Valedora do Pobo a pesar de que tentaron por todos os medios tapar os problemas no Centro de Saúde que deron pé ás denuncias e mobilizacións da Plataforma.

Dende a Plataforma presentouse un documento fundamentado xuridicamente para defender o dereito á protección da saúde e a unha atención sanitaria digna a través de demandar a cobertura do persoal de maneira permanente e estable, e a posta en marcha de servizos como pediatría ou fisioterapia agardando que, a apertura deste proceso por parte da Valedora do Pobo, sirva para dar un primeiro aviso ao goberno da Xunta, instalado na soberbia e a insensibilidade e tamén ao goberno municipal de Marín e a Alcaldesa Ramallo que en todo este proceso preferiu poñerse do lado do seu partido en Santiago, en vez de apoiar ás veciñas e veciños.

 Parello a esta denuncia diante da Valedora do Pobo, dende o 15 de agosto, a Plataforma activou unha campaña de reclamacións por escrito da veciñanza e animan a todas as persoas que teñan demoras nas citas a que cubran a folla de reclamacións e para iso poden seguir os pasos facilitados no facebook da Plataforma ou contactar directamente por teléfono ou correo electrónico. Así mesmo,  nuns días comezarán a campaña de difusión para convocar asembleas nas parroquias para informar e preparar novas accións de protesta, se a Xunta non envía segund@ médic@ a Seixo.

(*) Portavoz da Plataforma veciñal de Seixo

El BNG continúa con su campaña contra la abusiva subida de la luz y mañana instala una mesa en la Rúa Almuiña

Lucía Santos asegura que ya se llevan recogidas más de 23.000 firmas de apoyo a la iniciativa de su grupo entre la ciudadanía

Carriola.Redacción.22.09.21

Lucía Santos Omil, portavoz del Bloque en la corporación marinense indica que “Durante os meses de xuño e xullo, o BNG de Marín participou  nunha campaña de recollida masiva de sinaturas contra a suba da luz na que se acadaron máis de 23.000 sinaturas en todo o país que foron presentadas ante a Xunta de Galiza a favor dunha tarifa eléctrica galega” y añade “Debido á situación do tremendo abuso da suba continuada da luz que estamos a vivir, o BNG continuará coa campaña para reiterar o rexeitamento á estafa que representa os elevados prezos da tarifa eléctrica, coas graves consecuencias que isto causa sobre as familias e sobre as pequenas e medianas empresas en plena crise”.

Nueva recogida de firmas

Mañana jueves día 23 xoves, a partir de las 10:30 en las inmediacións de la  rúa Almuíña, se colocará una mesa de recogida de firmas en apoyo de la iniciativa del grupo nacionalista desde el que Santos Omil manifiesta “é indignante o abuso que estamos soportando nun servizo tan esencial como é a elea vez paga a luz máis cara e hai miles de empregos en xogo polo alto prezo da enerxía, mentras as empresas eléctricas siguen aumentando un 36% os seus beneficios”. Y añade: “É unha vergoña que Galiza, sendo produtora de enerxía eléctrica e tendo que soportar as súas consecuencias, sexa penalizada co grave impacto económico e social tendo ctricidade porque Galiza leva décadas soportando os custes ambientais e sociais pero cadque soportar unha importante suba na tarifa eléctrica mentras que a poboación galega continúa padecendo os salarios e pensións máis baixas do Estado”.

Tarifa eléctrica gallega

La portavoz nacionalista recuerda que el BNG defiende la intervención pública en el sector energético para abaratar el precio de la luz  “e poñer sobre a mesa- dice - medidas concretas e realizables se hai vontade política, empezando por suprimir o imposto especial á electricidade, etamén unha Tarifa eléctrica galega para que as familias e as empresas teñan unha factura máis barata e se beneficien de ser Galiza un país rico nesta enerxía ”.

Asimismo considera que “ É preciso levar a cabo políticas de carácter social para acadar tarifas razonábeis sobre un ben público como é a enerxía eléctrica” .- termina.

El Aceites Abril Futsala Juvenil goleó al C.D. Valverde endosándole trece goles en el primer partido de la liga

David Santos con cinco goles marcó la diferencia en un encuentro en el que a pesar de la goleado el rival segoviano mostró ser un equipo difícil

Carriola.Deportes.Heri.21.09.21

Aceites Abril Marin Futsal-13

CD Valverde-3

Alineaciones

Aceites Abril Marín Futsal: Jorge, Santos, Víctor de la Torre, Budi y Abdela, cinco inicial, Joel, Samir, Mitxel, Rober y Gabriel.

CD Valverde: Martín, García, Marugán, González y Guille, cinco inicial, Samu, Ernesto, Valverde, Herrero, García y Vladislav.

Arbitros: Alfredo Castro y Marcos Noya, con Clara Díez.

Tarjetas amarillas a Joel, Samir, y García.

Goles: 1-0. M. 2. Santos, 1-1. M. 3. Ernesto,   2-1. M. 5. Joel, 3-1. M. 8. Joel, 4-1. M. 9. Samir, 5-1. M. 11. Budi, 6-1. M. 13. Ernesto (p. p.), 6-2. M. 13. Abdela (p. p) , 7-2. M. 13. Budi, 8-2. M. 27. Santos, 9-2. M. 30. Samir,  9-3. M. 31. Guille, 10-3. M. 36. Santos, 11-3. M. 37. Abdela, 12-3. M. 37. Santos, 13-3. M. 39. Santos. 

Incidencias: Pabellón de O Sequelo de Marín. Encuentro de la primera jornada de la División de Honor de juveniles, Grupo I. 

Comentario: Sobresaliente estreno del equipo juvenil del Aceites Abril Marín Futsal en esta temporada haciendo trece goles al equipo de Segovia. De esta manera y con los resultados de la primera jornada los de Marín se convierten en líderes de la división, algo que siempre es de destacar porque no es fácil disfrutarlo durante la temporada.

Comenzó marcando David Santos, protagonista del partido con 5 tantos, y empataron enseguida los segovianos, pero los locales no se vinieron abajo y el cadete Joel, por partida doble, ya ponía el 3-1. Samir, otro de los cadetes de la lista de convocados, tuvo un buen debut haciendo el cuarto. El minuto 13 fue increíble con tres goles, pero los de Jabugo mostraron siempre una considerable pegada, para irse al descanso con un 7-2 favorable. 

En la segunda parte, David Santos se lució con 4 de los 5 goles que hizo. Samir también volvió a perforar la portería contraria y, en definitiva, se fraguó un cómodo triunfo debido a la fragilidad defensiva visitante. 

Jabugo, técnico local, resumió el choque diciendo: "empezamos el partido defendiendo a media pista, tanteando al rival y, en cuanto vimos que les podíamos hacer daño en la presión, no dudamos en ir a apretar fuerte la salida del balón. Los goles rivales fueron en ocasiones a balón parado en las que no estuvimos acertados, pero aprenderemos de ello para futuros encuentros".

La próxima cita es ante el Burela, a las 12.30 del domingo, en pista lucense.

El segundo equipo juvenil de la entidad, el Portaredonda Marín Futsal, de Liga Gallega, cedió por 7-2 en pista de la ED Vigo 2015. 

A Policía Local detén a un dos responsables dunha ducia de pintadas na zona do Inferniño

Foron trasladados a comisaría de Policía Nacional, que é quen ten competencias no asunto. Anímase aos posibles perxudicados que presenten denuncia 

Carriola.Redacción. 21.09.21

A Policía Local de Marín identificou e detivo a pasada semana a un dos responsables implicados nas decenas de pintadas que apareceron na zona de Inferniño e cara a zona de Pontevedra, e que crearon danos ao mobiliario público, así como a varios portais particulares. A detención aconteceu a pasada semana en torno ás tres da mañá e, segundo puideron identificar os axentes de seguridade local, había implicados cerca de 12 rapaces. Teñen contabilizadas máis de 25 pintadas en paredes de distintos puntos do tramo urbano antes referido. O detido, tal e como rexe o protocolo, foi levado á comisaría da Policía Nacional, corpo encargado da xestión deste tipo de infracións.

Importante denunciar

Desde a Policía Local, que xa puxo o caso en conocemento da entidade estatal, animan a que todos os veciños e veciñas que se viran afectados polas pintadas, denuncien o seu caso particular ante a Policía Nacional para que quede constancia e, no seu caso, poder esixir as responsabilidades  que haxa lugar.

El concello invierte casi 240.000 euros en las obras de reparación de la plaza de Ponteporto

La sustitución total del pavimento  y su impermeabilización evitará filtraciones de agua al establecimiento inferior

 Carriola. Redacción. 21.09.21

El gobierno municipal inicia la utilización de los fondos del remanente de tesorería con la realización de la primera de las obras a su cargo como es la de la reparación integral de la Plaza Ponteporto, ubicada en la Avenida de Ourense sobre el supermercado Froiz allí establecido, una propiedad municipal que fue conveniada con la empresa promotora de la construcción del mencionado supermercado que se emplea como parque público desde entonces.

Las obras ya han dado comienzo y dependiendo del tiempo climatológico podrán tardar unas semanas con la esperanza de que, a su finalización se terminen los problemas que soporta el supermercado por las filtraciones de agua frecuentes desde la superficie superior.

En realidad ya se ha actuado en el año 2016 en el nivel inferior de la plaza por lo que en el seno del concello se considera esta como una segunda fase de la obras necesaria - estiman - “que permita rematar cos problemas de filtracións de agua que se producen no establecemento de alimentación ubicado baixo a praza cando chove, así como con algúns problemas de humidades que se detectaron noutros locais comerciais da zona”.

Superficie de actuación y costo

Según informan desde el propio concello “Actuarase, por tanto, nunha superficie total de 1.056 metros cadrados, aos que se suman 25 máis das escaleiras de acceso desde a Avenida de Ourense e da escaleira central que comunica os dous niveis da praza e actuación consistirá na demolición do pavimento existente, así como das capas de material impermeabilizante que xa están obsoletas aplicándose o novo material e levaándose a cabo unha substitución do sistema actual de recollida de augas pluviais para instalar tres tramos de sumidoiros lineais, que serán enlazados coas baixantes”.

La renovación del mobiliario urbano como la instalación de siete nuevos bancos, y la colocación de luminarias leds, completarán la obra cuyo importe se eleva a 237.183,34 euros que se financian con cargo al Remanente de Tesorería.

Aarón inicia brillantemente la temporada con un triunfo en Viana ante el Fernando Arjona que le presentó mucha batalla

El próximo sábado peleará en Barcelona con boxeadores europeos en el denominado Torneo de la Amistad

 Carriola.Deportes.20.09.21

Brillante pero laborioso triunfo en la noche del pasado sábado 18 para el púgil marinense, Aarón González, que  volvía a la competición post-vacacional en la localidad navarra de Viana. enfrentándose al prospecto local Fernando Ajona en un combate muy reñido.

El primer asalto contó con buenas acciones para los dos deportistas con un buen dominio de la distancia del boxeador local que mostró buena movilidad ante un The Thunder que intentaba llegar pero sin un éxito absoluto. Pese a eso, consiguió conectar buenos golpes. El asalto fue puntuado de manera ajustada para el púgil local. 

En el segundo asalto se repetía la misma tónica, pero Aarón fue cerrando a su rival en las cuerdas y con ello conectando manos mucho más claras. Los golpes rectos y algunas manos cruzadas hicieron que Ajona se fuese, poco a poco, viniendo abajo. El segundo asalto fue para el marinense ajustadamente.

En el tercer asalto, Aarón logró finalizar la jugada con un gran dominio del ring y de su rival haciendo que este intentase rehuir el intercambio de golpes. Pese a ello, el local no  consiguió evitar el alto ritmo que imprimió el marinense y, aunque aguantó el asalto, no logró puntuar lo suficiente. Por tanto el tercer asalto se vino para Galicia y con ello una buena victoria para Aarón González, que empieza ya una buena recta final de año. 

A Barcelona el próximo fin de semana

El fin de semana próximo el equipo viajará a Barcelona a disputar el Torneo Internacional de la Amistad. Ahí podrá competir con deportistas de Irlanda, Francia, Italia, Suiza y más países europeos, además de los mejores del panorama nacional.

Además de este y algún torneo más, Aarón ya tiene una cita muy importante en la agenda.

A la Copa Presidente con una revancha a la vista 

El sábado la Federación Española de Boxeo anunciaba los deportistas que boxearán por la Copa Presidente y entre ellos estará Aarón, que tendrá así la revancha ante Sergio Martínez, rival de la final del Campeonato de España de Clubes.

Un gran estado de forma del marinense que consolida el año 2021 como el mejor de su carrera deportiva. 

París de Noia brilló en Cantodarea en la verbena pospuesta de la fiesta de San Xosé Obreiro

Unas 1000 personas pudieron disfrutar del espectáculo, aunque el acceso al interior del recinto estaba limitado a poco más de 800 espectadores

Carriola. Redacción. 19.09.21

Tal y como estaba previsto, con estrictas normas de acceso y aforo limitado al recinto de la plaza do Regueiro, a las diez de la noche de ayer dio comienzo una verbena que significa para el mundo de la verbena la gran esperanza de ir volviendo a recuperar la normalidad económica perdida por culpa de la pandemia y para el público la oportunidad de recuperar la oferta lúdica que existía antes de que apareciese en nuestras vidas aquel virus procedente de China que en Marzo de 2020 paralizó completamente el país a excepción de los servicios esenciales marcados por el Gobierno de España.

Ofreció París de Noia, cómo no, un espectáculo brillante que hizo las delicias del público existente. El evento, además, provocó el lleno en los negocios de hostelería de la zona, que se vieron en algunos momentos desbordados por la gran afluencia de gente que iba y venía pidiendo bebidas, bocadillos y "avituallamiento" necesario para reponer fuerzas después de perderlas en los bailes de la música que la orquesta ofreció durante su espectáculo.

En general, y salvo algunos casos aislados, se respetaron las normas tal y como se pedía en el llamamiento hecho hace dos días por el Ayuntamiento de Marín, que confía y desea, como todos,  la reactivación progresiva de las actividades lúdicas populares. La verbena finalizó hacia la una de la madrugada.

Esta noche se inicia el repintado de la señalizacion horizontal en veinte calles del casco urbano

 El concello gastará 26.500 euros  e n financiar esta mejora que se considera imprescindible para aumentar la seguridd vial

Carriola.Redacción.19.09.21

 Desde el ayuntamiento de Marín se informa a los ciudadanos que esta noche dará comienzo, si el tiempo lo permite porque se trata de trabajos que no se pueden hacer con lluvia,  el repintado de la señalización horizontal de veinte calles del casco urbano lo que suondrá la rehabilitación de las marcas viales que están muy venidas a menos, así como la rectificación de aquellas que no se ajusten a la legalidad vigente o supongan algún tipo de problema

Junta de coordinación

La concejala del área, Marián Sanmartín, mantuvo una reunión de coordinación con la empresa adjudicataria de los trabajos de repintado y con la Policía Local en la que se decidió que los repintados se efectúen por la noche a fin de que no afecten negativamente al desenvolvimiento del tráfico habitual. Se ha decidido, como es lógico, solicitar a los vecinos donde se vaya a trabajar cada noche, que no aparquen en la zona por razones obvias y, a este respecto, se pondrán carteles y avisos en cada una de ellas.

El coste de adjudicación de los trabajos supera los 26.500 euros  y las calles, en concreto, que se verán repintadas siguientes:

• Rúa Lameira
• Avenida de Ejército y Marina
• Intersección da Rúa do Forte, con Avenida Ejército y Marina e Rúa Lameira
• Rúa do Forte na súa totalidade
• Enlace da Rúa do Forte con Tiro Naval Janer
• Enlace da Avenida de Ejército y Marina con Rúa Tiro Naval Janer e Rúa da Ponte
• Rúa Serafín Tubío
• Entorno da Praza de España
• Rúa da Ponte
• Enlace da Rúa da Ponte con Rúa Doutor Touriño Gamallo
• Rúa Doutor Touriño Gamallo
• Rúa Concepción Arenal (xunto ao Parque Eguren e ata o seu enlace coa Rúa Carballiño)
• Rúa da Estrada
• Rúa Méndez Núñez
• Rúa Vidal Pazos
• Enlace da Rúa Méndez Núñez con Concepción Arenal e República Arxentina
• Rúa República Arxentina
• Enlace da Rúa República Arxentina coa Rúa de Quevedo
• Rúa de O Carballiño
• Rúa de José Trasande

Veinticinco escolares del San Narciso participarán en el programa de Inmersión Linguística del Ministerio de Educación

Estarán siete días en Robledo de Fenar (León) donde toda la relación será en lengua inglesa

 Carriola.Informa San Narciso.19.09.21

El Colegio de educación concertada SEI San Narciso de Marín, ha sido seleccionado por el Ministerio de Educación del Gobierno de España para su participación en el Programa de Inmersión Lingüística correspondiente a la convocatoria del curso 2021-2022 en el que participarán cerca de 7000 alumnos de centros educativos de todo el territorio nacional que cursan estudios de sexto de Educación Primaria y segundo de Educación Secundaria Obligatoria. La participación en el programa es gratuita y subvencionada por el Estado, excepto la parte correspondiente al desplazamiento que tendrá que ser costeado por las familias, para una actividad que durará siete días en un entorno natural en el que los alumnos deben desenvolverse completamente en inglés.

Las ayudas de participación son destinadas a grupos de entre 20 y 25 alumnos de cada centro seleccionado que cursen sexto de Primaria o Segundo de ESO, y el objetivo del programa de Inmersión Lingüística en inglés es el de estimular la práctica oral de la lengua inglesa en entornos comunicativos no formales más dinámicos y atractivos. Así mismo, dentro de las actividades a desarrollar se tratarán temáticas de interés científico y medioambiental, y se promoverá la convivencia con alumnos de otros lugares de España. Durante el desarrollo del programa, la lengua vehicular en la que se desarrollarán todas las actividades será el inglés.

Salida el 26 de este mes

Los alumnos marinenses saldrán el próximo día 26 de Septiembre con dirección a su destino en León, concretamente al pueblo de Robledo de Fenar, donde se encuentran las instalaciones de GMR Camps, base de los alumnos de este centro durante los días de participación en el Programa.

Oleocilla, una receta de las abuelas que debe ser recuperada

Carriola. Redacción. 19.09.21

MERIENDA DE LOS AÑOS 70

Sábado de entretiempo. La semana que viene empieza el otoño. Me acerco a la Plaza sobre las once de la mañana y estaba medio vacía. ¿Dónde está la gente? Los vendedores parecían preocupados. Esperemos que sea pasajero. Fui a inspirarme y al final lo que hice fue comprar aceite de oliva virgen extra “Aires de Jaén” y pan en el puesto de Olga. Pan de masa madre con trigo del país.

Hoy vamos a preparar una receta para los más pequeños de la casa, en honor a una banda sonora de los niños de los años 70. La famosa “leche, cacao, avellanas y azúcar…” Ya sabéis como sigue la letra, por no hacer mala publicidad de aquel producto de entonces. El problema es que la mayoría llevan entre sus ingredientes grasas saturadas, transgénicas, que a temperatura ambiente son sólidas.

En nuestra Carriola vamos a darnos del gustazo de que, si tenemos que pecar, que sea con una grasa sana. Por eso, vamos a utilizar aceite de oliva virgen extra Selección Alfonso Díaz, de las variedades picual y arbequina. Como podéis comprobar en el vídeo que acompaña a esta Carriola, el pan que acompaña tiene que ser un pan, pan, de verdad, de ahí que os aconseje que vayáis a la panadería de Olga, porque su pan es el único con masa madre, trigo del país y hecho en horno de leña. Para mí, el único auténtico pan sin trampas de Marín.

Sin más, os dejo con este vídeo/receta y, si queréis hacer una buena obra, os animo a que lo compartáis con vuestras amistades, por el bien de nuestros hijos y nietos. Que se alimenten sanos. Y que lo pongáis en práctica, como mi amiga Amparo se lo va a preparar a nuestro amigo Juan.

 RECETA

El vídeo no tiene secretos. Ahí lo encontraréis todo.

Insisto, compartidlo con vuestros allegados: por vuestros hijos y nietos.

 TIEMPO DE ELABORACIÓN: Lo que dura el vídeo de la receta.

DIFICULTAD. Mantener todos los ingredientes a temperatura ambiente, es la clave.

COSTE: 5 euros para 6 tostadas.

Abordamiento de la artrosis de la cadera desde el movimiento

Abordamiento de la artrosis de la cadera desde el movimiento

 Carriola.Raquel Caragal da Costa.(*)19.09.21

 Es importante saber que la artrosis afecta hasta un 10% de la población general y es la primera causa incapacitante permanente y la 3ª de incapacidad laboral temporal. Aunque existe una asociación directa con la edad avanzada, no quiere decir que la gente joven no pueda sufrirla. Es una enfermedad articular degenerativa, es decir, afecta a las articulaciones degenerando el cartílago que recubre el hueso, y por consiguiente, todas las estructuras que se ven involucradas en esa articulación se ven afectadas.

Pero antes de profundizar en la artrosis de la cadera y de cómo abordarla desde el movimiento, vamos a explicar, de manera muy sencilla, esta articulación. Si entendemos y visualizamos la estructura, nos será más fácil el buscar soluciones.

La cadera es la articulación proximal del miembro inferior. Es una articulación sinovial, de tipo esférica, formada por la cabeza del fémur y el acetábulo. Encajan, dándonos diferentes posibilidades para el movimiento: Flexión, extensión, aducción, abducción, rotación interna y externa. Toda esta anatomía ósea se ve reforzada por ligamentos, cápsulas y todo el entramado muscular que la rodea, poseyendo el título de ser una de las articulaciones más estable debido a la disposición de la cabeza femoral en el acetábulo, acoplándose perfectamente. Toda la zona articular está recubierta por cartílago, que permiten que las superficies se deslicen una sobre la otra, de forma suave y fluida.

Su estabilidad y equilibrio, es básico, puesto que es un elemento esencial de funcionalidad para generar movimientos motrices correctos que nos permitan caminar, correr de manera fluida y segura, o simplemente permanecer de pie.

En todo este mecanismo articular se va degenerando el cartílago. Es decir, toda esa capacidad de absorber, lubricar esa articulación, de mantenerla estable, se ve mermada.

Los síntomas aparecen de forma progresiva y se van dilatando en el tiempo. De manera inicial aparece un dolor en la ingle con movimientos que implican, principalmente, rotación de cadera o cuando la sometemos a un esfuerzo, pero suele desaparecer con reposo.

Luego, a medida que pasa el tiempo e ir “perdiendo” cartílago, el dolor ya no desaparece después del descanso, llegando a ser un dolor constante. Una rotación interna limitada y rigidez en la rotación externa, suelen ser los signos más frecuentes.

A medida que la artrosis avanza, una de las características más comunes es la pérdida de movilidad, es decir, el rango de movimiento cada vez es menor, generando una atrofia muscular, una rigidez en los movimientos… En ocasiones una rigidez excesiva de cadera puede llevar a aumentar la carga sobre la columna lumbar, lo que generalmente se compensa con una hiperlordosis.

Son varias las causas que pueden desencadenar esa patología. Tenemos factores genéticos, el sexo (suele ser más común en mujeres entre 50 y 55 años), la edad (a partir de 50 años), aunque también puede afectar a jóvenes, la actividad laboral, trabajos repetitivos que generan cargas siempre sobre las mismas articulaciones, impactos continuos…

Cada vez me encuentro con más clientes que presentan esta patología y es muy importante el prevenirla. El llevar una vida saludable, realizar una práctica deportiva controlada y pautada por profesionales, es importantísimo.

Debemos de intentar mantener un rango de movilidad amplio de la articulación para no generar una atrofia muscular, es decir, pérdida de masa muscular porque eso desencadenaría más patologías y dolores.

Una buena sesión de readaptación debe basarse en un trabajo de tonificación trabajando la movilidad e intentando mantener un equilibrio muscular para no generar descompensaciones, siempre adaptado a nuestro cliente, a sus características y necesidades.

(*) Licenciada CC. Act. Fis. Deporte Col: Nº 58265. .- Diplomada en Educación Física.

Máster en Preparación Física y Readaptación Deportiva de lesiones.- Certificación Mapping Training System. Especialización en Neurociencia y Biomecánica aplicada a la Readaptación.- Técnico en Readaptación Deportiva.- Curso de Especialización en Rehabilitación Deportiva.

El Marin Futsal se estrena hoy en A Raña en la primera división ante el difícil Navalcarnero

 Las marinenses se han venido preparando con intensidad para afrontar el reto de la permanencia

Carriola.Deportes.Heri.18.09.21

 Se acabó la pretemporada para el Ence Marín Futsal y ahora viene lo bueno. Marín va a disfrutar desde las cinco de la tarde de algo impensable la temporada pasada, poder vivir de la Primera Division Femenina de fútbol sala, la elite española de esta categoría. Durante el verano se ha trabajado en la confeccion de una plantilla competitiva con mucha de la base que consiguió el ascenso, y ahora es el momento de demostrar el nivel que se ha adquirido y de dejar patente que se puede mirar cara a cara con los equipos grandes del fútbol sala femenino.

 Y para abrir boca, ni mas ni menos que un serio aspirante, en principio, a los playoffs por el título, y cómo no, firme candidato al titulo como es el CD Futsi Atlético Navalcarnero, que ya fue campeón de liga varias veces hasta que aparecio Burela Pescados Rubén para quitarle esa supremacia.

La formación que dirige Raúl Jiménez llega a esta cita con cinco semanas y media de pretemporada de mucha intensidad y con apreciables resultados, sin que haya afectado mucho la derrota copera frente al Poio Pescamar FS.

Como bien dice el mister, Raúl Jimenez, "nos vemos ante uno de los grandes de la liga, junto a Burela, plagado de jugadoras internacionales, que destacan por su versatilidad ofensiva y defensiva, sin olvidarnos de su juego agresivo. Es de los equipos que admiro más sobre la pista. Nuestro objetivo será disfrutar del partido y, si podemos quitarles algún punto pues estaría bien. Nos van a hacer falta puntos para la salvacion, pero iremos luchando".

En la lista de convocadas no estarán ni Vera ni Mar Fernández Por lo tanto forman la lista Silvia Aguete y Antía, como porteras, Ceci, Café, Pau, Kun, María León, Gaby, Marta Gago, Adri García e Inés Mayán. La recien fichada Dani Fleitas llegara a Marin en los proximos dias.

Del equipo madrileño decir que con solo nombrar a Anita Lujan, Laura Córdoba, Ame Romero o Irene Córdoba ya nos podemos hacer un idea del nivel que puede ofrecer. También esta Vane Sotelo, tras su etapa en el Alcorcón, aunque una inoportuna lesión le va a dejar en el dique seco un tiempo. Pero no debemos olvidarnos de la portera Belen de Uña, la argentina Becha o la brasileña Ari. Sigue al frente del equipo Andrés Sanz.

El choque se jugará a las cinco de la tarde en el Pabellón de A Raña. 

Nuevo fichaje

Daniele Fleitas Machado, Dani Fleitas, es el tercer fichaje del Ence Marín Futsal para su estreno en la Primera División Femenina de fútbol sala. La brasileña juega en el puesto de ala y es diestra y ya conoce el fútbol sala español pues ya viene de jugar en la máxima división española. 

Nacida el 2 de octubre de 1990 en la localidad de Uruguaiana, viene de vivir una etapa en el FSF Móstoles y también en Valdetires Ferrol. Es internacional por Brasil y entre sus cualidades está que aporta su gran nivel en defensa, pero también tiene calidad para el manejo del balón y llegar al área rival.

Con el Celemaster Uruguaianense se proclamó Campeona de la Liga Gaucha de su pais natal, además de jugar en el Atlántico Alegre, Cresspom Brasilia Celemaster, Balneario de Camboriu, Erechim y Gremio, e incluso en el Flamengo uruguayo. 

Buen refuerzo para el equipo marinense que pronto se las verá con los mejores conjuntos de fútbol sala españoles.

¿Que nos prepara Alfonso Díaz mañana en su cocina fàcil?

Carriola.Redacción.18.09.21

Mañana, como todos los domingos en nuestra Carriola, contaremos con los consejos culinarios de nuestro chef de lujo Alfonso Díaz. Y, para variar, nos va a ofrecer una videoreceta que ha denominado “Oleocilla”, defendiendo el producto natural del aceite y si es “Aires de Jaén”, mejor, frente a las importadas margarinas.

Para aprender a hacer la “Oleocilla” debemos disponer de:

Aceite Aires de Jaén

Leche

Cacao

Avellanas, y

Azucar glass.

Solo hay que ponerle la música de la leche hacia abajo y ya sabemos de que va esta receta.

Vinte días de espera para obter unha cita presencial co médico no Centro de Saúde de Marín

Carriola. Lucía Santos Omil (*). 18.09.21

No pasado Pleno municipal demos traslado do estado de precariedade no que se atopan os servizos de atención á cidadanía do Centro de Saúde de Marín. O persoal administrativo do centro de saúde non ten capacidade para poder atender as chamadas telefónicas debido á sobrecarga das súas funcións. Isto conleva unha deficiente atención aos/ás pacientes que precisan facer calquera tipo de consulta ou solicitar cita médica, e como consecuencia provoca que a veciñanza teña que desprazarse ao centro de saúde para ser atendido presencialmente, o que xenera importantes colas de espera a diario ocupando a rúa de acceso ao edificio.

A imposibilidade de atender todas as chamadas telefónicas por parte do persoal do centro de saúde ocasionou situacións realmente complicadas a pacientes que se atoparon en cuarentena por COVID e resultoulles imposíbel contactar co seu médico de familia por teléfono para recibir a alta médica. Ademais disto, durante os meses de verán, e en plena onda de contaxios, persoas que comunicaron estar en contacto directo con contaxios COVID, non recibiron chamada algunha dos rastrexadores para recibir as pautas precisas, o que provocou que moitas destas persoas realizaran o confinamento de xeito totalmente voluntario sen ningún tipo de seguemento.

Para obter unha cita médica co/a médico de familia no centro de saúde de Marín até hai dous días, supoñia esperar máis de 10 días para atención médica telefónica. Dende este pasado xoves no que a Xunta de Galiza restableceu a atención médica presencial despois de 18 meses de atención telefónica a causa da crise sanitaria pola COVID, a espera para obter unha cita presencial co médico de familia ten unha demora de até 20 días. Se falamos de citas médicas para dentista, fisioterapia ou incluso matrona, a demora pode prolongarse até varios meses.

Esta situación resulta inaceptábel para o BNG, xa que a atención primaria é un servizo fundamental para a cidadanía e o persoal continúa traballando ao límite cunha enorme carga de traballo, causando un esgotamento físico e mental insoportábel nos traballadores e traballadoras do centro de saúde.

Por todo isto, Lucía Santos solicitou á alcaldesa que dea traslado da situación na que se atopa o centro de saúde de Marín á Consellaría de Sanidade. Despois de 11 anos de recortes e privatización de servizos que vén aplicando o Sr. Feijoo na sanidade pública, a situación vivida pola COVID está poñendo en evidencia a importancia que ten investir en sanidade pública. A atención primaria do noso país atópase nunha situación moi complicada tras anos de recortes, incrementada como consecuencia das medidas adoptadas, ou da falta de medidas adoptadas, debido á pandemia.Precisamos un sistema sanitario forte e con recursos para poder ofrecer á cidadanía un servizo digno e de calidade.

(*) Portavoz Municipal do BNG de Marín

O PSOE de Marín asiste no Parlamento Galego á reclamación de medidas contra os peches de Abanca

Insisten na reclamación á Alcaldesa María Ramallo para que se poña ao frente das protestas como fan outros alcaldes

Carriola. PSOE-Marín. 18.09.21

Esta semana representantes do PSOE de Galicia de catorce concellos afectados polo peche de oficinas bancarias de ABANCA reuníronse en Santiago para abordar medidas e accións encamiñadas a presionar á Xunta e ao PP a revertir o peche das oficinas bancarias que tanto dano producen aos seus usuarios e tamén á actividade comercial deses concellos.

Nesa reunión estivo presente Manuel Pazos, o voceiro do PSOE de Marín, para trasladar cómo o peche da oficina bancaria de Seixo está xa repercutindo negativamente na hostalería e comercio da zona e perxudicando aos veciños, moitos deles persoas maiores.Así mesmo acordaron as accións que levarán a cabo dende o PSdeG-PSOE para tratar de que a Xunta e o PP interveñan e exixan á esta entidade financieira a non deixar sen servizo a milleiros de persoas en toda Galicia.

Alcaldesa

Así mesmo Manuel Pazos solicita directamente á alcaldesa María Ramallo “que se poña ao frente ao igual que fan outros moitos alcaldes e pelexe pola continuidade da nosa oficina en Seixo e que non se poña outra vez de perfil como fai co centro de saúde ou o colexio Virxe do Carme. Todos estamos vendo como a presión dos alcaldes xurde efecto e conseguen a reapertura dalgunhas oficinas de ABANCA , ainda que sexa de xeito parcial, mentres que en Marín parece que María Ramallo non está disposta a pelexar por Seixo nin polo rural marinense”.

 Así mesmo secretario xeral do PSdeG, Gonzalo Caballero, reclamou ao presidente da Xunta que tome medidas para evitar a exclusión financeira e garanta a igualdade de oportunidades dos galegos e galegas dos concellos pequenos e anunciou iniciativas do seu partido para tratar de reverter esta situación.

El juvenil de División de Honor del Marín Futsal abre hoy la liga en el Pabellón del Sequelo con el Mosgan Alliance de Segovia

Los marineneses, algo mermados por culpa de lesiones, tienen la espernaza de puntuar en su primer choque

Carriola.Deportes.Heri.18.09.21

Comienza a rodar el balón en las categorías base del Marín Futsal, aunque de forma progresiva. El primero en salir a la palestra es el equipo juvenil de División de Honor que dirige Jabugo, “Aceites Abril Marín Futsal”. Se enfrenta esta tarde a las cinco en el Pabellón de O Sequelo al “Morgan Alliance FS Valverde de Segovia”. El equipo marinense lleva trabajando desde agosto y confía en sumar los primeros tres puntos ante un rival con buen status en la división.

El técnico del conjunto local avisa , "Empezamos contra un rival de gran nivel, y tenemos la mala suerte de llegar bastante mermados para este tan ansiado inicio de la competición, pero no es una excusa y no bajaremos los brazos en ningún momento y estoy seguro de que todo el trabajo que tan bien estamos haciendo, se verá recompensado de aquí a final de temporada. Estamos muy ilusionados y esperamos el gran apoyo de la afición".

La convocatoria, con el cuerpo técnico configurado por Jabugo, Danisua y José, se compone de Gabi, Jorge, Budiño, Santos, Víctor, Rober, Joel, Samir y Mitxel. Este último se ha unido a última hora debido a las bajas de Toño, Adri, Abdeli, Ángel y Lamoso. Es jugador cadete de segundo año, al igual que Joel y Samir, aunque estos forman ya parte de la plantilla.

Además también juega el equipo de Liga Gallega, el Portaredonda Marín Futsal B, ante el ED Vigo 2015, en el Pabellón de “As Travesas”, a las 19.00 horas. 

La mitad de la flota bacaladera española se incorpora a OPROMAR que cumple 35 años de existencia

Ayer se celebró el aniversario de la creación de la organización de productores con un importante acto social

Carriola. Redacción (R). 18.09.21

Treinta y cinco eran los barcos arrastreros de la flota de Marín los que hace 35 años decidieron convertirse en Organización de Productores de la Pesca Fresca (OPROMAR) que ayer celebró por todo lo alto este singular aniversario con una multitudinaria gala a la que han asistido autoridades de España y Portugal y una amplia representación de las organizaciones pesqueras españolas. Reconocida como transnacional en 2020, mantiene su sede en Marín y representa a una flota de 43 barcos, 39 españoles y 4 portugueses, tiene una producción que supera los 18 millones de toneladas de pescado y una facturación de 50 millones de euros.

Asistencia de autoridades y dos importantes anuncio de Juan Martín Fragueiro

En el transcurso del acto,  las autoridades presentes destacaron la trayectoria de la organización, como fue el caso de la secretaria de Estado de Pesca de Portugal, Teresa Coelho; la conselleira do Mar, Rosa Quintana, o la secretaria general de Pesca del Gobierno español, Alicia Villauriz. Por su parte, el director gerente de Opromar, Juan Carlos Martín Fragueiro, el primero en intervenir, realizó una emocionante intervención en la que dio un repaso a los 35 años de Opromar y el crecimiento experimentado por la OPP en este tiempo, además de anunciar la inminente incorporación a la organización del 50% de la flota bacaladera española y la construcción de una planta de elaboración para mince, todavía por definir su ubicación.

Presidente de  Opromar, director gerente  de Opromar, Subdelegada del Gobierno de Pontevedra, Secretaria General de Pesca, Directora de la Agencia Europea de Pesca y Alcaldesa de Marín

Otras intervenciones

También intervinieron en el acto La secretaria general de Pesca, Alicia Villauriz quien destacó el gran “estado de forma” de Opromar en sus 35 años de existencia: “Gracias a ellos, Marín es un referente  de la pesca a nivel europeo y por supuesto seguirán contado con el apoyo de la Secretaría General de Pesca en todos aquellos proyectos que nos presenten”. Villauriz también señaló la capacidad de Opromar de “suministrar proteína de alto valor nutritivo, con la menor huella de carbono posible”.

Por su parte, la conselleira do Mar, Rosa Quintana, reconoció la labor de la organización marinense a favor de la sostenibilidad y de la competitividad, y detalló el apoyo de su departamento a las acciones impulsadas por la organización.  Quintana alabó la exposición organizada con motivo del aniversario “porque pone en valor la actividad pesquera y los productos  que sus tripulaciones traen al mercado  para promocionar su consumo”, dijo.

Por último, la alcaldesa de Marín, María Ramallo, destacó la valentía de la gente del mar de Marín y reconoció la labor que han realizado en estos años en ámbitos tan importantes como la sostenibilidad y en generar riqueza, además del apoyo que brinda Opromar a toda la sociedad.  También la secretaria de Estado de Pesca de Portugal, Teresa Coelho, ensalzó el trabajo de la gente de Opromar y trasladó su enhorabuena a todos los asociados por estos 35 años.

Reconocimiento a los promotores del colectivo

Tras la degustación de los productos capturados por la flota marinense, el evento, celebrado en la playa de Aguete y presentado por el actor Carlos Blanco, continuó con el reconocimiento de la organización pesquera a aquellas personas que han formado parte de su historia. Entre ellos, Eladio Rosales, Francisco Freire, Laureano Santiago, Antonio Couso, Eusebio Domínguez, Agustín García, Antonio Nores, Andrés González, Santiago Pereira y Francisco Touza. Asimismo, se proyectó un vídeo de homenaje a los presidentes que ha tenido Opromar a lo largo de su historia: Senén Touza, Andrés Guiance, ya fallecido, Eladio Rosales y el actual dirigente, Claudino González.

Los homenajeados que asistieron al acto recibieron el aplauso sincero de los numerosos asistentes. Detrás de cada sigla, de cada puerto, de cada barco y de cada captura hay personas. Vecinos que dedican su vida a la mar, como tantas y tantas generaciones llevan haciendo en Marín. Los 35 años de Opromar sólo pretenden ser una digna continuación. Y el principio de una historia que anhela tener, al menos, tanto futuro como pasado.

Una exposición clarificadora

Entre los hitos de este colectivo empresarial, tal y como se explica en la exposición interactiva inaugurada hoy, está el haber convertido sus capturas en un producto eco-innovador gracias al mince, el músculo de pescado enriquecido que se convierte en un súper alimento capaz de adaptarse a cualquier tipo de elaboración. Se trata de una de las iniciativas de I+D en las que está inmersa la organización, en este caso en colaboración con el ICTAN (Instituto de Ciencia y Tecnología de Alimentos y Nutrición), con el que trabajan en una nueva formulación de producto, basado en mince de jurel, rubito y faneca e hidrolizados proteicos y aceites de pescado preparados por el Instituto de Investigaciones Marinas de Vigo en la planta piloto de Opromar.

También destaca el Inactisakis, un sistema para la inactivación del anisakis a bordo de barcos de pesca que Opromar está desarrollando y que nació de la primera edición de la Fishing Accelerator. Con el apoyo de la Universidad de Vigo y la consultora Inxenia, los armadores de Marín están testando la utilización de la tecnología de nano cavitación por ultrasonidos para el tratamiento de las vísceras de pescado antes de su eliminación, con el fin de evitar el posible aumento de la parasitación en el mar.

Visibilidad de la mujer

Estas iniciativas y otras relacionadas con la visibilidad de la mujer en el sector o con la sostenibilidad de la actividad que realiza su flota están reflejadas en la muestra interactiva “35 años trabajando por la pesca”, inaugurada oficialmente este mediodía y que en las próximas semanas recorrerá los mercados de abastos de Marín, Pontevedra y Bueu. Esta exposición, junto con las exhibiciones gastronómicas a cargo del cocinero Alfonso Díaz, pretenden abrir la celebración de aniversario a toda la sociedad.

Innovación y trabajo constante

Desde la innovación y el trabajo constante, los armadores han demostrado con creces que no hay puertos pequeños, sino que su trascendencia viene marcada por el tamaño de su mar. La cornisa noroeste y cantábrica es un Camino de Santiago de la pesca, un recorrido pleno de fe en las posibilidades de una actividad milenaria y que, a cada paso, está jalonado por un puerto acogedor en el que recalar a modo de albergues. Opromar ha peregrinado 35 años por esta costa potenciando su valor y pensando siempre a lo grande. Porque, como aquel, este camino también es universal.

Alerta urgente: Se detectan llamadas telefónicas que son un fraude-estafa para quien las atiende

Llaman al teléfono diciendo que son técnicos de Microsoft, piden datos para solucionar problemas en el ordenador y le limpian la cuenta bancaria

Carriola.Redacción.17.09.21

Hemos recibido en Carriola un urgente aviso de una abogada de Marín para que corra entre nuestros seguidores y a la vez se extienda por sus amigos porque el problema puede afectar a cualquiera y es mejor estar preparados para evitarlo.

Resulta que a cualquier hora del día suena el teléfono o el móvil y al contestar, una voz, al parecer de tono extranjero, del Este, según estima nuestra comunicante, dice que es un técnico de Microsoft y que se ha detectado un virus peligroso en el ordenador de casa o en el móvil, con lo que necesitan unos datos para hacerlo desaparecer. Y además cobran cinco euros por la gestión, seguramente para dar sensación de legalidad.

El caso es que, a quien cojan desprevenido no le limpian el virus del ordenador sino el saldo de la cuenta bancaria porque se hacen con los datos que puedan tener en el sistema al respecto.

Casualmente a esta abogada marinense la han llamado hoy a las nueve de la mañana y nos pide que hagamos la alerta para que nadie atienda este tipo de comunicaciones que son pura estafa y engaño.

Pues gracias por compartir la desagradable experiencia.

O Pabellón da Raña escenario da XXXIV Copa Galicia Senior Feminina y Copa Galicia LEB masculina

O día 19 se disputará la semifinal femenina y el 24 de este mes a final da LEB masculina

Carriola.Redacción (R).17.09.21

Dúas fins de semana con dúas finais da Copa Galicia de Baloncesto que servirán como pistoletazo de saída para o ciclo deportivo deste curso na vila de Marín. A Casa Consistorial acolleu onte a presentación da XXXIV Copa Galicia Sénior Feminina e da Copa Galicia LEB, que se celebrarán na Raña o 19 e o 24 de setembro, respectivamente, que contou coa presenza da alcaldesa, María Ramallo; o concelleiro de Deportes, Antonio Traba; o presidente da Federación Galega de Baloncesto, Francisco Martín Micó; o directivo do PeixeGalego, Luis Santiago Pereira, e o xefe territorial de Deportes en Pontevedra, Daniel Benavides.

 Semifinal feminina

No que respecta á XXXIV Copa Galicia Sénior Feminina, celebraranse as semifinais o venres 17 na Raña. Ás 18.00 horas, “Baxi Ferrol” enfrentarase co “Celta Zorka Recalvi” e ás 20.00,  o Durán “Maquinaria Ensino” co “Maristas da Coruña”. A final será o domingo, día 19, ás 12.00 horas.

 Final LEB masculina

Pola súa parte, a Copa Galicia LEB enfrentará a “Leyma Coruña” co “Club Ourense Baloncesto”, tamén na Raña ás 20.00 horas. Este 2021, a Copa Galicia de categoría masculina estase a celebrar cun formato especial, con duplicidade de finais. A primeira delas, da categoría ACB, tivo lugar o pasado mes de agosto. E agora chega a quenda derradeira, que desputarán estes dous equipos galegos.

Retransmisión en directo e limitación de aforo

Tanto a semifinal como a final feminina serán retransimitidas por parte da Federación Galega de Baloncesto a través da súa canle en Youtube, Fegaba TV. Tamén se poderá ver a través desta vía a final masculina.

Por outra banda, haberá aforo limitado en todos os partidos de 180 persoas. No caso da copa feminina, as entradas serán gratuítas pero haberá que rexistrarse previamente para conseguir algunha delas na app empregada polo club organizardor, CB Peixe Fresco. Con respecto ao evento LEB, darase máis información da retirada de entradas a medida que se achegue a data do encontro.

“Volvemos á normalidade, tamén grazas ao deporte”

Durante a presentación, todas as autoridades coincidiron en sinalar estes dous eventos deportivos como o punto de arranque dunha nova tempada en Marín, “que leva moito tempo apostando polo baloncesto grazas ao empeño do Concello, da súa alcaldesa e do seu concelleiro de Deportes”, apuntou o presidente da Federación, que considera estes dous partidos como un importante revulsivo “tanto para o deporte masculino como para o feminino”. Martín Micó adiantou que “hai perspectivas futuras para Marín”, que se irán desvelando co paso dos meses.

Pola súa banda, Luis Santiago, quixo tamén agradecer a implicación do traballo municipal para seguir apostando por citas deportivas coma estas e Benavides asegurou que é “gratificante que poidamos volver á normalidade, tamén a través do deporte, e nun sitio, como é Marín, onde os clubs veñen encantados pola hospitalidade e a profesionalidade que atopan aquí”.

Ramallo quixo tamén destacar “as ganas que temos todos de participar de novo en eventos deportivos” e agradeceu o compromiso co deporte e especialmente co baloncesto que teñen todas as administracións e un club como o Peixe, “o que permitiu que haxa en Marín algo que antes non había, unha gran afición polo baloncesto”.

La alcaldesa agradece al sector turístico el apoyo a su propuesta de Plan de Turismo Sostible de Marín

En menos de veinticuatro horas se han conseguido 26 cartas de apoyo del sector a la propuesta realizada en el Museo

Carriola.Redacción.17.09.21

La alcaldesa de Marín, María Ramallo, quiso agradecer ayer, mediante unas declaraciones al respecto, la buena participación que a su juicio ha tenido por parte del sector turístico de la villa el “Plan de Turismo Sostible” con el que, el concello concurrirá a los fondos que se prevén para este tipo de iniciativas con un horizonte de 2022 a 2024. 

 “O noso obxectivo - manifestó la regidora municipal - é plantexar unha proposta integrada, que conte co apoio do sector, ao que buscamos beneficiar e impulsar, porque cremos que Marín merece estar no nivel turístico ao que podemos aspirar, pero cun modelo sostible e que manteña o noso xeito de vivir e de ser”.

Treinta participantes y 26 adhesiones

Una trintena de personas del sector participaron en la jornada de información celebrada en el Museo Torres y, según indicó Ramallo “conseguíronse ata o momento 26 cartas de apoio firmadas, que evidencian o interese do sector en que desde o Concello se impulse todo o posible esta estratexia, tendo en conta que somos un concello pequeno en comparación coas administracións cas que competimos para conseguir estes fondos, pero estamos poñendo todos os mimbres para que a nosa proposta sexa valorada positivamente”.

Segue abierta la posibilidad de participación

Desde el Concello animan a que, personalidades relacionadas con el sector turístico que no asistiron a la Mesa, hagan súas propuestas y sus consideraciones sobre las posibles actuaciones que poden hacer de Marín un espazo de turismo sostenible, de proximidad y de calidad. Aeste respecto, desde el concello comunican que “Poden realizarse achegas ao email alcaldia@concellodemarin.es, onde serán englobadas e estudadas polos equipos técnicos que están a traballar na estratexia actual e futura para un Marín referente na innovación turística”.